Promoção da felicidade e bem-estar
Práticas e estudos de bem-estar físico, psicológico e emocional com foco no atendimento integral.
Foco
Nove frentes, sete pilares
A liga trabalha sobre os sete pilares da Medicina do Estilo de Vida e organiza sua produção em nove frentes de estudo, todas abertas a estudantes de qualquer curso da área da saúde.
Os sete pilares
- 01
Alimentação
- 02
Atividade física
- 03
Sono
- 04
Manejo do estresse
- 05
Substâncias tóxicas
- 06
Relações sociais
- 07
Propósito
Nove frentes de estudo
Aspectos neurobiológicos
Os mecanismos fisiológicos ligados à felicidade, entre medicina, psicologia e demais áreas da saúde.
Psicologia positiva e saúde mental
Impacto de intervenções multidisciplinares focadas em resiliência, otimismo e compaixão.
Felicidade no ciclo da vida
Bem-estar da infância à terceira idade, com participação de acadêmicos e profissionais de áreas distintas.
Nutrição e felicidade
Relação entre alimentação saudável e bem-estar emocional e físico no contexto da saúde integral.
Felicidade e reabilitação física
Como a reabilitação e as atividades adaptadas promovem bem-estar, junto à fisioterapia e à terapia ocupacional.
Políticas públicas e felicidade coletiva
Bem-estar como indicador de saúde na formulação de política pública.
Educação em saúde
Materiais educativos e campanhas que levam o tema à população.
Espiritualidade e felicidade
Práticas meditativas, mindfulness e a relação entre fé, religiosidade e saúde física e mental.
Por que este foco
7,1%
das federais com medicina
Analisamos todos os cursos de Medicina ativos no e-MEC até novembro de 2025. Das 85 universidades federais elegíveis, apenas seis mencionam explicitamente felicidade ou florescimento humano em disciplinas — quase sempre optativas, de 30 a 45 horas. Outras seis citam bem-estar de forma indireta. 92,9% não contemplam o tema. A boa notícia está na curva: três dessas disciplinas nasceram entre 2023 e 2024.
- 187 matrizes curriculares
- 324 ementas
- Base e-MEC · nov/2025